lunes, 23 de mayo de 2016

La necesidad de sentido que todos buscamos.




Quiero aperturar el blog con una pequeña reseña personal del porqué elegí este tema, muy aparte de que ser Psicóloga, es importante para mi aclarar y explicar, tal vez, cómo este enfoque terapéutico puede ser una luz en la vida de muchas personas.
 Desde muy corta edad quería como todo niño, saber porqué sucedían las cosas aunque muchas veces esta sed ansiosa de curiosidad  no podía ser saciada por la gente de mi entorno es por eso que mi curiosidad siempre fue más allá.


Interesada siempre los temas en filosofía  que me han maravillado siempre fui en busca de respuestas... Muchas de las cosas que me habían enseñado no encajaban del todo en mi cabeza o como para que yo pudiera quedarme tranquila y es que esa siempre ha sido una tendencia muy marcada en mi, buscar el equilibrio en el que mi mente se sienta en completa coherencia con las cosas que hago, que siento y que pienso. Yo soy lo que pienso y necesitaba creer en algo verdadero al menos que para mi tenga cierto sentido lógico un sentido que rija mi vida porque descubrí que la paz muchas veces está en hacer cosas que nos cuesten pero que al final son las correctas por que son aquellas las que nos permiten tener tranquilidad con uno mismo para poder seguir mirando hacia adelante aprendiendo de nuestros errores porque observé que muchos van de frente con ese gran vacío existencial esa neurosis en la que no sabemos para qué vivir; estas personas jamás analizan que es lo que sienten, porque sienten, ¿Qué sienten? y por lo tanto no descubren quienes son, no podemos ser ajenos a nosotros mismos eso sin duda nos hace cometer errores irremediables y no le prestamos la debida atención porque el conocer y saber quien eres es crucial en el desarrollo y planificación de tu vida y  un ejemplo de qué sucede cuando no nos tomamos el tiempo para conocernos se refleja cuando escogemos por ejemplo mal nuestra carrera profesional ,odiando por consecuencia el trabajo al igual que al elegir a nuestra pareja proyectando eso, a nuestros hijos o ,lo peor de todo, creando al final una vida que no queremos produciendo a lo largo una sociedad disfuncional, como en la que vivimos ahora.


El sentido ha sido el motor que ha regido mi vida desde siempre, y ahora que han pasado los años y he leído mucho sobre esto me he dado cuenta que a esta época a la que le han criticado muchas cosas como por ejemplo:  el mal uso de la tecnología que ha desencadenado diversos problemas tanto sociales, económicos como políticos y hasta inclusive emocionales, ya que se habla de una deshumanización por falta de valores entre otras cosas. Sí  se puede decir que todo va mal pero ¿Porqué? 

Pocos son los que van al origen de todo: HEMOS PERDIDO DEL SENTIDO DE LA VIDA,  EL SENTIDO COMÚN Y LÓGICO DE LAS COSAS... Me atrevo a decir que se debe a que vivimos en un mundo sistematizado dónde todos los sentidos de nuestras vidas son casi definidos automáticamente y los cuales debemos cumplir con abnegada obligación pero es bueno centrarnos y no estar ajenos al lugar en el cual habitamos ;vivimos en una latinoamérica "emergente" dónde cada vez son más las personas que se dan cuentan de que las cosas están yendo mal, criticando el sistema en el que se vive pero que nadie se atreve a cambiar, con el que la mayoría se conforma  y que muchos por no decir la mayoría, siguen ordenes acostumbrados a que todo debe ser así, sin cuestionar nada con criterio propio. 

Vista esta  problemática desde la Psicología Social  en las diferencias socio-culturales y variaciones estructurales/funcionales del proceso educativo propuesto por Hofstede (2001) hay marcadas diferencias en el desarrollo adecuado o socialmente "competente" entre diferentes sociedades donde se usa la escuela como primer agente socializador para educar a los niños que algún día formarán parte de toda la máquina productiva de un país. 

Según este estudio los países como China, Malasia, África oeste, Venezuela, México entre otros, el propósito de la educación es buscar enseñar las habilidades y virtudes necesarias para que la persona sea un miembro "aceptable" para el grupo mientras en contraste con países cómo USA, Australia, Gran Bretaña, Escocia, etc. preparan a la persona para adquirir una posición en la sociedad y enseñar como "afrontar las situaciones nuevas" ; ambos modelos educativos aplicados en niños de la misma edad y etapa escolar, pero bajo diferentes contextos, nos muestra tal vez la razón de porqué las sociedades se construyen de maneras opuestas, las respuestas están ahí, llevamos décadas buscando soluciones pero seguimos invirtiendo tiempo y dinero en propuestas que se siguen aplicando sobre un mundo que ya no funciona de la misma forma teniendo miles de leyes que no implementamos para que funcionen, las creamos la gente ovaciona la iniciativa pero esta después es olvidada ¿No sería más lógico echarlas a andar? ¿Hacerlas funcionales? ¿Cuál es el sentido de crear algo que no está a disposición ni beneficio de los demás? ¿No es esto absurdo? porque los demás no pueden notar lo lógico y funcional que puede ser proponer cambios como este. 
La gente ha caído en el fatalismo propuesto por Baró ya en 1983 que desencadena pesimismo porque nos enseñan a que ya no podemos cambiar el futuro; la comprensión fatalista de la existencia es ya el resultado de un proceso de socialización que produce sentimientos conformistas y conductas resignadas ante circunstancias que son siempre en su mayoría negativas entonces me he dado cuenta de esta y muchas cosas no solo leyendo si no también estando conectada con todo lo que sucede a mi al rededor pasando noches esteras tratando de entender como y hasta cuando esto va a seguir así , sé que  no seré yo la que produzca un cambio mundial pero si me interesa hacer algo, exponer mis ideas y tal vez, porqué no, mi frustración ante algo que yo puedo ver con claridad, algo que es difícil de lograr transmitir porque si se da un despertar si nace una revolución al cambio ha de ser de manera colectiva en necesario y fundamental para mi que las personas también puedan conectarse con esta causa que es su causa al final, la de ellos y  posteriormente la de sus hijos.
Esta introducción se me hizo necesaria para conectar casi todos los ámbitos de la vida cotidiana de las personas y averiguar de dónde provienen muchos daños emocionales que repercuten en la vida de todos y como se acumulan sin que lo notemos, muchas veces expresados mediante el estrés que puede llevarnos a graves problemas psicológicos y cómo hacer para poder solucionarlos es aquí en dónde entra la motivadora terapia humanista donde el centro es el hombre y que se basa en buscar el sentido y el motivo de nuestra vida, esta es LA LOGOTERAPIA.




La logoterapia es una corriente  de psicología humanista después del psicoanálisis de Freud y la psicología individual de Alfred Adler, la logoterapia es la "tercera escuela vienesa de psicoterapia" desarrollada por el neurólogo, y psiquiatra, Viktor Frankl que fue un psiquiatra judío que sobrevivió a la experiencia cercana de los campos de concentración y a partir de esta vivencia desarrolla su teoría la cual se fundamenta en que cada persona tiene un sentido por el que vivir entonces desarrolla una psicoterapia basada en encontrar el sentido de nuestras vidas hablando en todo nivel ya que somos seres biopsicosociales así que es importante entendernos de forma holística y en las 3 dimensiones en la que se cimienta nuestra personalidad, nuestro yo: Nuestro ser.


Bienvenidos entonces a mi pequeño espacio, en busca del sentido que nos mueve a cambiar nuestro destino por que nos  motiva y nos impulsa a lograr metas y sobre todo permitámonos conocer el  verdadero sentido: EL GUSTO A VIVIR.




En las crisis replanteamos nuestros conceptos de vida.

  Cuando tu forma de ser no hace ruido. ¿Te has preguntado qué pasa con las personas que se ven perfectamente cómodas con su forma de ser? ¿...